5. Escuchen una campana o un sonido semejante
5. Escuchen una
campana o un sonido semejante👂👂👂
Para
este ejercicio, utiliza un sonido de campana (en tu celular) o una campana
real, si tienes una. Si no, busca una aplicación virtual o un video que suene
como una campana real. Elige uno en el que el sonido reverbere por al menos 10
segundos.
IndÃcale
al estudiante que escuche la campana. Después, pÃdele que cierre los ojos y
distinga si puede oÃrla mejor cuando están cerrados.
También
puedes decirle que se siente en silencio y cuente cuántas veces suena el
timbre. Toca el timbre en el transcurso de varios minutos. Deja pasar
cantidades variables de silencio cada vez que lo hagas. Con práctica, tu hijo
aprenderá a sentirse más cómodo en silencio. Y mejorarán su atención y su
concentración.
Para
este ejercicio, utiliza un sonido de campana (en tu celular) o una campana
real, si tienes una. Si no, busca una aplicación virtual o un video que suene
como una campana real. Elige uno en el que el sonido reverbere por al menos 10
segundos.
IndÃcale
al estudiante que escuche la campana. Después, pÃdele que cierre los ojos y
distinga si puede oÃrla mejor cuando están cerrados.
También
puedes decirle que se siente en silencio y cuente cuántas veces suena el
timbre. Toca el timbre en el transcurso de varios minutos. Deja pasar
cantidades variables de silencio cada vez que lo hagas. Con práctica, el estudiante aprenderá a sentirse más cómodo en silencio. Y mejorarán su atención y su
concentración.
Recursos:
Una campana o un
objeto que emita un sonido similar: Puedes usar una campana, un cuenco
tibetano, un diapasón u otro objeto que produzca un sonido claro y agradable.
Presentación del objeto
de sonido: Muestra a los niños el objeto que
utilizarás para producir el sonido. ExplÃcales que escucharán el sonido y que
su tarea es prestar atención a él con todos sus sentidos.
Reflexión y discusión:
Tómate un momento para reflexionar sobre la experiencia con los niños. Pregunta
cómo se sintieron al escuchar el sonido y qué notaron sobre su capacidad para
concentrarse en el momento presente.


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